My Daily

80805638_457334078513552_939389663523635200_n.jpg

My daily shake…
โ€ข20 g per serving of easy-to-digest vegan protein, derived from peas, rice and cranberries
โ€ขSupplemented with 24 essential vitamins and minerals to support healthy living inside and out
โ€ขClinically tested and certified to have a low glycemic index which shows that it has little effect on blood sugar levels and does not cause a spike in blood sugar
โ€ขAvailable in Chocolate or Vanilla, as well as other seasonal and limited-edition flavors
http://susanhalloran.arbonne.com/
#mydaily #nutrition #breakfast #wellnesswednesday

Pumpkin Vanilla Shake

75412117_3052271484786165_508766144958562304_n.jpg

๐‘ด๐’†๐’ˆ๐’‚๐’ ๐‘ฎ๐’๐’Ž๐’†๐’›’๐’” ๐’‚๐’Ž๐’‚๐’›๐’Š๐’๐’ˆ ๐‘ท๐’–๐’Ž๐’‘๐’Œ๐’Š๐’ ๐‘ฝ๐’‚๐’๐’Š๐’๐’๐’‚ ๐‘บ๐’‰๐’‚๐’Œ๐’† ๐’˜๐’Š๐’•๐’‰ ๐‘ฒ๐’๐’“๐’Š๐’๐’•๐’‹๐’† ๐‘ช๐’Š๐’๐’๐’‚๐’Ž๐’๐’ ๐’‡๐’๐’“ ๐’”๐’๐’Ž๐’† ๐’‰๐’๐’๐’Š๐’…๐’‚๐’š ๐’”๐’‘๐’Š๐’“๐’Š๐’•!

4 ๐’๐’› ๐’˜๐’‚๐’•๐’†๐’“
2 ๐’๐’› ๐’๐’“๐’ˆ๐’‚๐’๐’Š๐’„ ๐’–๐’๐’”๐’˜๐’†๐’†๐’•๐’†๐’๐’†๐’… ๐’‚๐’๐’Ž๐’๐’๐’… ๐’Ž๐’Š๐’๐’Œ
1 ๐’•๐’‚๐’ƒ๐’๐’†๐’”๐’‘๐’๐’๐’ ๐’๐’“๐’ˆ๐’‚๐’๐’Š๐’„ ๐’‘๐’–๐’Ž๐’‘๐’Œ๐’Š๐’ ๐’‘๐’–๐’“รฉ๐’†
2 ๐’•๐’‚๐’ƒ๐’๐’†๐’”๐’‘๐’๐’๐’๐’” ๐’๐’“๐’ˆ๐’‚๐’๐’Š๐’„ ๐’“๐’‚๐’˜ ๐’‚๐’๐’Ž๐’๐’๐’… ๐’ƒ๐’–๐’•๐’•๐’†๐’“ ๐’„๐’“๐’–๐’๐’„๐’‰๐’š
2 ๐’”๐’„๐’๐’๐’‘๐’” ๐‘จ๐’“๐’ƒ๐’๐’๐’๐’† ๐‘ฝ๐’‚๐’๐’Š๐’๐’๐’‚ ๐’‘๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’
1 ๐’”๐’„๐’๐’๐’‘ ๐‘จ๐’“๐’ƒ๐’๐’๐’๐’† ๐‘ญ๐’Š๐’ƒ๐’†๐’“ย 
๐‘ฎ๐’†๐’๐’†๐’“๐’๐’–๐’” ๐’…๐’‚๐’”๐’‰๐’†๐’” ๐’๐’‡ ๐’„๐’Š๐’๐’๐’‚๐’Ž๐’๐’
5/6 ๐’Š๐’„๐’† ๐’„๐’–๐’ƒ๐’†๐’”
๐‘ฎ๐’‚๐’“๐’๐’Š๐’”๐’‰ ๐’˜๐’Š๐’•๐’‰ ๐’Ž๐’๐’“๐’† ๐’„๐’Š๐’๐’๐’‚๐’Ž๐’๐’!

๐’Ž๐’š ๐’ƒ๐’‚๐’”๐’Š๐’„ ๐’”๐’‰๐’‚๐’Œ๐’†

76688976_3035230623156918_954150641486266368_n.jpg

๐’Ž๐’š ๐’ƒ๐’‚๐’”๐’Š๐’„ ๐’”๐’‰๐’‚๐’Œ๐’†

  • 2 ๐’”๐’„๐’๐’๐’‘๐’” ๐’‘๐’“๐’๐’•๐’†๐’Š๐’ (๐’†๐’Š๐’•๐’‰๐’†๐’“ ๐’‡๐’๐’‚๐’—๐’๐’“)
  • ๐‘ท๐’Š๐’๐’• ๐’ˆ๐’๐’‚๐’”๐’” ๐’๐’‡ ๐’„๐’๐’๐’… ๐’˜๐’‚๐’•๐’†๐’“, ๐’‰๐’‚๐’๐’…๐’‡๐’–๐’ ๐’๐’‡ ๐’Š๐’„๐’†
  • 2 ๐’‰๐’†๐’‚๐’‘๐’Š๐’๐’ˆ ๐’”๐’‘๐’๐’๐’๐’‡๐’–๐’๐’” ๐’๐’‡ ๐’๐’“๐’ˆ๐’‚๐’๐’Š๐’„ ๐’๐’–๐’• ๐’ƒ๐’–๐’•๐’•๐’†๐’“ย ๐’‚๐’๐’…/๐’๐’“ 1/8 ๐’๐’‡ ๐’‚๐’—๐’๐’„๐’‚๐’…๐’.ย *๐‘ป๐’‰๐’Š๐’” ๐’Š๐’” ๐’๐’๐’• ๐’‚ ๐’Ž๐’†๐’‚๐’ ๐’“๐’†๐’‘๐’๐’‚๐’„๐’†๐’Ž๐’†๐’๐’• ๐’˜๐’Š๐’•๐’‰๐’๐’–๐’• ๐’‚ ๐’ˆ๐’๐’๐’… ๐’‚๐’Ž๐’๐’–๐’๐’• ๐’๐’‡ ๐’‰๐’†๐’‚๐’๐’•๐’‰๐’š ๐’‡๐’‚๐’•!
  • ๐‘ฏ๐’‚๐’๐’…๐’‡๐’–๐’ ๐’๐’‡ ๐’ƒ๐’‚๐’ƒ๐’š ๐’๐’“๐’ˆ๐’‚๐’๐’Š๐’„ ๐’”๐’‘๐’Š๐’๐’‚๐’„๐’‰
  • 1 ๐’•๐’”๐’‘ ๐’๐’‡ ๐’๐’“๐’ˆ๐’‚๐’๐’Š๐’„ ๐’ˆ๐’“๐’๐’–๐’๐’… ๐’„๐’‚๐’„๐’‚๐’ ๐’๐’“ 1-2 ๐’•๐’ƒ๐’”๐’‘ ๐’๐’‡ ๐’“๐’‚๐’˜ ๐’„๐’‚๐’„๐’‚๐’ ๐’๐’Š๐’ƒ๐’”ย 
  • ๐’€๐’๐’– ๐’„๐’๐’–๐’๐’… ๐’‚๐’…๐’… ๐’ˆ๐’“๐’๐’–๐’๐’… ๐’„๐’‰๐’Š๐’‚ ๐’”๐’†๐’†๐’…๐’” ๐’•๐’๐’