𝑹𝒐𝒂𝒔𝒕𝒆𝒅 π’€π’‚π’Žπ’” π’˜π’Šπ’•π’‰ π‘Ίπ’–π’π’‡π’π’π’˜π’†π’“ 𝑺𝒆𝒆𝒅 π‘Ίπ’‚𝒖𝒄𝒆

 

sweet-potato-basket1.jpg

𝑹𝒐𝒂𝒔𝒕𝒆𝒅 π’€π’‚π’Žπ’” π’˜π’Šπ’•π’‰ π‘Ίπ’–π’π’‡π’π’π’˜π’†π’“ 𝑺𝒆𝒆𝒅 𝑺𝒂𝒖𝒄𝒆
7c130c14b6a212e8f1c11d85f25b7285

2 π’π’‚π’“π’ˆπ’† π’šπ’‚π’Žπ’” 𝒐𝒓 π’”π’˜π’†π’†π’• 𝒑𝒐𝒕𝒂𝒕𝒐𝒆𝒔, 𝒒𝒖𝒂𝒓𝒕𝒆𝒓𝒆𝒅 π’π’†π’π’ˆπ’•π’‰π’˜π’Šπ’”π’†
2 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏𝒔 π’Žπ’‚π’‘π’π’† π’”π’šπ’“π’–π’‘
2 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒂 π’—π’Šπ’“π’ˆπ’Šπ’ π’π’π’Šπ’—π’† π’π’Šπ’, π’…π’Šπ’—π’Šπ’…π’†π’…
1 1/2 𝒕𝒆𝒂𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏𝒔 𝒓𝒆𝒅 𝒑𝒆𝒑𝒑𝒆𝒓 π’‡π’π’‚π’Œπ’†π’”
𝒔𝒆𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒕 & π’‡π’“π’†π’”π’‰π’π’š π’ˆπ’“π’π’–π’π’… π’ƒπ’π’‚π’„π’Œ 𝒑𝒆𝒑𝒑𝒆𝒓
𝒄𝒓𝒖𝒔𝒉𝒆𝒅 π’„π’Šπ’π’‚π’π’•π’“π’

π‘Ίπ’–π’π’‡π’π’π’˜π’†π’“ 𝑺𝒆𝒆𝒅 𝑺𝒂𝒖𝒄𝒆
1/2 𝒄𝒖𝒑 π’“π’‚π’˜ π’”π’–π’π’‡π’π’π’˜π’†π’“ 𝒔𝒆𝒆𝒅𝒔, π’”π’π’‚π’Œπ’†π’… π’Šπ’ π’˜π’‚π’•π’†π’“ π’π’—π’†π’“π’π’Šπ’ˆπ’‰π’•
1/2 𝒄𝒖𝒑 𝒄𝒐𝒄𝒐𝒏𝒖𝒕 π’Žπ’Šπ’π’Œ
1 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒂 π’—π’Šπ’“π’ˆπ’Šπ’ π’π’π’Šπ’—π’† π’π’Šπ’
1 𝒕𝒆𝒂𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏 π’‚π’ˆπ’‚π’—π’† 𝒏𝒆𝒄𝒕𝒂𝒓
1/2 𝒕𝒆𝒂𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒕

π‘°π’π’”π’•π’“π’–π’„π’•π’Šπ’π’π’”
𝑷𝒓𝒆𝒉𝒆𝒂𝒕 𝒐𝒗𝒆𝒏 𝒕𝒐 425 𝑭. 𝑻𝒐𝒔𝒔 π’šπ’‚π’Žπ’” π’˜π’Šπ’•π’‰ π’Žπ’‚π’‘π’π’† π’”π’šπ’“π’–π’‘, 1 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒂 π’—π’Šπ’“π’ˆπ’Šπ’ π’π’π’Šπ’—π’† π’π’Šπ’, 𝒂𝒏𝒅 𝒓𝒆𝒅 𝒑𝒆𝒑𝒑𝒆𝒓 π’‡π’π’‚π’Œπ’†π’”. 𝑺𝒆𝒂𝒔𝒐𝒏 π’ˆπ’†π’π’†π’“π’π’–π’”π’π’š π’˜π’Šπ’•π’‰ 𝒔𝒆𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒕 𝒂𝒏𝒅 π’ƒπ’π’‚π’„π’Œ 𝒑𝒆𝒑𝒑𝒆𝒓.
𝑯𝒆𝒂𝒕 𝒂 𝒄𝒂𝒔𝒕 π’Šπ’“π’π’ π’”π’Œπ’Šπ’π’π’†π’• 𝒐𝒓 π’‚π’π’š 𝒐𝒗𝒆𝒏 𝒔𝒂𝒇𝒆 π’”π’Œπ’Šπ’π’π’†π’• 𝒐𝒗𝒆𝒓 π’Žπ’†π’…π’Šπ’–π’Ž-π’‰π’Šπ’ˆπ’‰ 𝒉𝒆𝒂𝒕 π’˜π’Šπ’•π’‰ π’“π’†π’Žπ’‚π’Šπ’π’Šπ’π’ˆ 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏 𝒐𝒇 π’π’π’Šπ’—π’† π’π’Šπ’. 𝑢𝒏𝒄𝒆 π’”π’Œπ’Šπ’π’π’†π’• π’Šπ’” π’—π’†π’“π’š 𝒉𝒐𝒕, 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆 π’šπ’‚π’Žπ’” 𝒄𝒖𝒕 π’”π’Šπ’…π’† π’…π’π’˜π’ 𝒂𝒏𝒅 π’‚π’π’π’π’˜ 𝒕𝒐 π’ƒπ’“π’π’˜π’ 𝒇𝒐𝒓 3 – 5 π’Žπ’Šπ’π’–π’•π’†π’”. π‘­π’π’Šπ’‘ π’šπ’‚π’Žπ’” 𝒕𝒐 𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓 π’”π’Šπ’…π’† 𝒂𝒏𝒅 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆 π’”π’Œπ’Šπ’π’π’†π’• π’Šπ’ 𝒐𝒗𝒆𝒏. 𝑹𝒐𝒂𝒔𝒕 𝒇𝒐𝒓 25-30 π’Žπ’Šπ’π’–π’•π’†π’”, π’–π’π’•π’Šπ’ π’šπ’‚π’Žπ’” 𝒂𝒓𝒆 π’‡π’π’“π’Œ 𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒂𝒏𝒅 π’˜π’†π’π’ π’ƒπ’“π’π’˜π’π’†π’… 𝒐𝒏 𝒂𝒍𝒍 π’”π’Šπ’…π’†π’”.

π‘Ίπ’–π’π’‡π’π’π’˜π’†π’“ 𝑺𝒆𝒆𝒅 𝑺𝒂𝒖𝒄𝒆
π‘Ύπ’‰π’Šπ’π’† π’šπ’‚π’Žπ’” 𝒂𝒓𝒆 π’“π’π’‚π’”π’•π’Šπ’π’ˆ, π’„π’π’Žπ’ƒπ’Šπ’π’† 𝒂𝒍𝒍 π’Šπ’π’ˆπ’“π’†π’…π’Šπ’†π’π’•π’” 𝒇𝒐𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒔𝒂𝒖𝒄𝒆, π’Šπ’ 𝒂 π’‰π’Šπ’ˆπ’‰ 𝒔𝒑𝒆𝒆𝒅 𝒃𝒍𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓. 𝑩𝒍𝒆𝒏𝒅 π’–π’π’•π’Šπ’ π’—π’†π’“π’š π’”π’Žπ’π’π’•π’‰, π’‚π’‘π’‘π’“π’π’™π’Šπ’Žπ’‚π’•π’†π’π’š 1 1/2 π’Žπ’Šπ’π’–π’•π’†π’”. 𝑷𝒍𝒂𝒄𝒆 𝒔𝒂𝒖𝒄𝒆 π’Šπ’ 𝒕𝒉𝒆 π’“π’†π’‡π’“π’Šπ’ˆπ’†π’“π’‚π’•π’π’“ 𝒂𝒏𝒅 π’‚π’π’π’π’˜ 𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒐𝒍 𝒂𝒔 π’Šπ’• π’˜π’Šπ’π’ 𝒃𝒆 π’˜π’‚π’“π’Ž π’‡π’“π’π’Ž π’ƒπ’π’†π’π’…π’Šπ’π’ˆ.
𝑻𝒐 𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆 π’”π’˜π’†π’†π’• 𝒑𝒐𝒕𝒂𝒕𝒐𝒆𝒔, 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒆𝒓 𝒕𝒐 𝒂 π’”π’†π’“π’—π’Šπ’π’ˆ 𝒑𝒍𝒂𝒕𝒕𝒆𝒓, π’…π’“π’Šπ’›π’›π’π’† π’π’Šπ’ƒπ’†π’“π’‚π’π’π’š π’˜π’Šπ’•π’‰ 𝒔𝒂𝒖𝒄𝒆 𝒂𝒏𝒅 π’ˆπ’‚π’“π’π’Šπ’”π’‰ π’˜π’Šπ’•π’‰ π’„π’Šπ’π’‚π’π’•π’“π’. 𝑺𝒆𝒓𝒗𝒆 π’˜π’‚π’“π’Ž.
π‘Ήπ’†π’Žπ’‚π’Šπ’π’Šπ’π’ˆ 𝒔𝒂𝒖𝒄𝒆 π’˜π’Šπ’π’ π’Œπ’†π’†π’‘ π’Šπ’ 𝒕𝒉𝒆 π’“π’†π’‡π’“π’Šπ’ˆπ’†π’“π’‚π’•π’π’“ 𝒇𝒐𝒓 𝒖𝒑 𝒕𝒐 𝒂 π’˜π’†π’†π’Œ.

 

π‘ͺπ’‰π’Šπ’„π’Œπ’‘π’†π’‚ & π‘¨π’–π’ƒπ’†π’“π’ˆπ’Šπ’π’† π‘«π’Šπ’‘

0001dx

 

π‘ͺπ’‰π’Šπ’„π’Œπ’‘π’†π’‚ & π‘¨π’–π’ƒπ’†π’“π’ˆπ’Šπ’π’† π‘«π’Šπ’‘

2 𝒄𝒖𝒑𝒔 π’…π’“π’Šπ’†π’… π’„π’‰π’Šπ’„π’Œπ’‘π’†π’‚π’”, π’”π’π’‚π’Œπ’†π’… π’Šπ’ 𝒄𝒐𝒍𝒅 π’˜π’‚π’•π’†π’“ 𝒇𝒐𝒓 6-8 𝒉𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒂𝒏𝒅 π’…π’“π’‚π’Šπ’π’†π’…

1 𝒄𝒂𝒓𝒓𝒐𝒕, 𝒑𝒆𝒆𝒍𝒆𝒅 𝒂𝒏𝒅 𝒄𝒖𝒕 𝒖𝒑

4 π’ˆπ’‚π’“π’π’Šπ’„ 𝒄𝒍𝒐𝒗𝒆𝒔, 𝒑𝒆𝒆𝒍𝒆𝒅

2 π’†π’ˆπ’ˆπ’‘π’π’‚π’π’•π’”, 𝒄𝒖𝒕 π’π’†π’π’ˆπ’•π’‰π’˜π’Šπ’”π’† π’Šπ’ 𝒉𝒂𝒍𝒇

1/4 𝒄𝒖𝒑 𝒑𝒍𝒖𝒔 2 𝒕𝒃𝒔𝒑 π’π’π’Šπ’—π’† π’π’Šπ’

1 𝒕𝒔𝒑 π‘―π’‚π’“π’Šπ’”π’”π’‚

1 𝒕𝒔𝒑 π’ˆπ’“π’π’–π’π’… π’„π’–π’Žπ’Šπ’

π‘ͺπ’π’Žπ’ƒπ’Šπ’π’† 𝒕𝒉𝒆 π’„π’‰π’Šπ’„π’Œπ’‘π’†π’‚π’”, 𝒂𝒏𝒅 𝒄𝒂𝒓𝒓𝒐𝒕 π’Šπ’ 𝒂 π’Žπ’†π’…π’Šπ’–π’Ž 𝒔𝒂𝒖𝒄𝒆𝒑𝒂𝒏, 𝒂𝒅𝒅 4 𝒄𝒖𝒑𝒔 π’˜π’‚π’•π’†π’“, 𝒂𝒏𝒅 π’ƒπ’“π’Šπ’π’ˆ 𝒕𝒐 𝒂 π’ƒπ’π’Šπ’. 𝑹𝒆𝒅𝒖𝒄𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒉𝒆𝒂𝒕 𝒂𝒏𝒅 π’”π’Šπ’Žπ’Žπ’†π’“ π’–π’π’•π’Šπ’ 𝒕𝒉𝒆 π’„π’‰π’Šπ’„π’Œπ’‘π’†π’‚π’” 𝒂𝒓𝒆 𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓, 𝒂𝒃𝒐𝒖𝒕 1.5 𝒉𝒐𝒖𝒓𝒔. π‘«π’“π’‚π’Šπ’, 𝒂𝒏𝒅 𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆 1 𝒄𝒖𝒑 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 π’π’Šπ’’π’–π’Šπ’….

π‘΄π’†π’‚π’π’˜π’‰π’Šπ’π’†, 𝒑𝒓𝒆𝒉𝒆𝒂𝒕 𝒕𝒉𝒆 𝒐𝒗𝒆𝒏 𝒕𝒐 300 π’…π’†π’ˆπ’“π’†π’†π’” 𝑭. 𝑻𝒐𝒔𝒔 𝒕𝒉𝒆 π’ˆπ’‚π’“π’π’Šπ’„ 𝒂𝒏𝒅 π’†π’ˆπ’ˆπ’‘π’π’‚π’π’• π’˜π’Šπ’•π’‰ 1/4 𝒄𝒖𝒑 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 π’π’π’Šπ’—π’† π’π’Šπ’ 𝒂𝒏𝒅 π’‚π’“π’“π’‚π’π’ˆπ’† 𝒐𝒏 𝒂 π’“π’π’‚π’”π’•π’Šπ’π’ˆ 𝒑𝒂𝒏, π’†π’ˆπ’ˆπ’‘π’π’‚π’π’• 𝒄𝒖𝒕 π’”π’Šπ’…π’† π’…π’π’˜π’. 𝑹𝒐𝒂𝒔𝒕 𝒇𝒐𝒓 50 π’Žπ’Šπ’π’–π’•π’†π’”. 𝑺𝒆𝒕 π’‚π’”π’Šπ’…π’† π’–π’π’•π’Šπ’ 𝒄𝒐𝒐𝒍 π’†π’π’π’–π’ˆπ’‰ 𝒕𝒐 𝒉𝒂𝒏𝒅𝒍𝒆.

𝑺𝒄𝒐𝒐𝒑 𝒕𝒉𝒆 𝒇𝒍𝒆𝒔𝒉 π’‡π’“π’π’Ž 𝒕𝒉𝒆 π’†π’ˆπ’ˆπ’‘π’π’‚π’π’• 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒆𝒓 𝒕𝒐 𝒂 𝒃𝒍𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓. 𝑨𝒅𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒓𝒐𝒂𝒔𝒕𝒆𝒅 π’ˆπ’‚π’“π’π’Šπ’„, π’„π’‰π’Šπ’„π’Œπ’‘π’†π’‚π’”, π’‰π’‚π’“π’Šπ’”π’”π’‚, π’„π’–π’Žπ’Šπ’, 𝒕𝒉𝒆 π’“π’†π’Žπ’‚π’Šπ’π’Šπ’π’ˆ 2 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏𝒔 π’π’Šπ’, 𝒂𝒏𝒅 2 𝒕𝒐 3 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏𝒔 π’π’π’Šπ’—π’† π’π’Šπ’, 𝒂𝒏𝒅 2 𝒕𝒐 3 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒅 π’π’Šπ’’π’–π’Šπ’…. 𝑷𝒖𝒓𝒆𝒆, π’‚π’…π’…π’Šπ’π’ˆ π’Žπ’π’“π’† 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 π’„π’π’π’Œπ’Šπ’π’ˆ π’π’Šπ’’π’–π’Šπ’… 2 𝒕𝒐 3 𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔𝒑𝒐𝒐𝒏𝒔 𝒂𝒕 𝒂 π’•π’Šπ’Žπ’† 𝒂𝒔 π’π’†π’„π’†π’”π’”π’‚π’“π’š, π’–π’π’•π’Šπ’ 𝒕𝒉𝒆 π’Žπ’Šπ’™π’•π’–π’“π’† π’Šπ’” π’”π’Žπ’π’π’•π’‰ 𝒂𝒏𝒅 π’„π’“π’†π’‚π’Žπ’š. π‘ͺ𝒐𝒐𝒍 & 𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆 π’˜π’Šπ’•π’‰ π’—π’†π’ˆπ’ˆπ’Šπ’†π’” 𝒐𝒓 π’‘π’Šπ’•π’‚